A lo Cristiano Ronaldo, Duván Zapata y lo que hace para ser goleador en Europa

Duván Zapata es uno de los jugadores colombianos más valiosos en el extranjero, es el segundo más caro en valores de mercado; dado que su ficha según Transfermarkt se cotiza en $33 millones de dólares. 

Duván Zapata tiene una excelente definición goleadora con el Atalanta de Italia, ha logrado desarrollar en gran forma su resistencia física para llegar a ese punto y eso ha sido producto de trabajar con entrenamientos al estilo de Cristiano Ronaldo.

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Ahora bien, el Diario El Universo asegura que Cristiano Ronaldo usa los siguientes ejercicios para entrenar: "Dentro de las sesiones tienen un papel preponderante los siguientes ejercicios: Abdominales. Sentadillas. Plancha anaeróbica o plank".

¿Cuántas abdominales hace Cristiano Ronaldo en 45 segundos?

El éxito de Cristiano Ronaldo no es casualidad, al portugués se le atribuyen gran parte de sus logros por lo comprometido que es con el entrenamiento y la nutrición. El portal La Sexta aseguró que: "Su estado físico siempre ha sido uno de sus puntos fuertes en el fútbol. Pues bien, ahora ha lanzado un reto a todos sus seguidores: hacer el mayor número de abdominales en 45 segundos. El luso alcanza la cifra de 132 y desafía a sus seguidores a que le superen".

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